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【湘瑞益+】长者养生保健知识线上开课啦！

浏览次数：464 发布时间：2021-01-27 13:51 来源：宇丹［返回列表］

为更好地促进湘瑞社区长者了解、学习养生知识和掌握科学的自我管理方法，长沙县大同社会工作服务中心驻湘瑞社区社工站在长沙县民政局购买社区社会工作项目支持下，于1月27日联合星沙年轮骨科医院开展“健康生活管理”长者养生保健知识讲座。

为了响应国家防控期间“不聚集”的号召，本次讲座以线上直播的方式开展，共有44人在线参与。

长者养生保健知识讲座由星沙年轮骨科医院杨佳栋副主任医师从长者体质、季节、日常饮食、运动、心态调整等各方面养生保健知识进行了生动地讲解，通过中医养生保健知识与老年人实际生活相结合，为他们纠正养生保健的误区，解答了参与者有关健康养生方面的困惑。参与者认真学习养生知识，积极留言互动，在直播互动答题及后期活动反馈中，参与者答题正确率达到了100%，且养生保健知识课堂受到了社区长者的一致好评。

来自社区的张政桥老人在社工的协助下向医师请教了一些常见的健康问题，交流了保健心得，并向社工分享到:“第一次上直播平台听课，感觉很新鲜，参与到这个直播讲座我感到很开心。”

社区的张艳姣老人向社工表示：“此次开展的健康讲座知识，我们老人不用外出，坐在家里就能够听到中医养生保健知识。像这种网络讲课，可以随时回看，这真是太好了。我平时记性不好，这样能让我将所学知识掌握的更牢固。”

还有不少参与者在微信群、朋友圈纷纷积极留言互动、点赞，表示：健康养生很重要，希望社工能多多举办这种活动。

社工负责人表示：通过开展此次长者养生保健讲座，丰富了湘瑞社区长者健康养生相关知识、加强了自我保健意识。下一步，湘瑞社区社工结合社区长者实际情况，将继续开设多种形式健康管理的微课堂，为更多的社区老年人带来健康福音。